Koronapandemien har påvirket oss på mange måter. Vi har vært mer hjemme, både under og etter arbeidstid. Kjæledyr som har vært lite alene kan oppleve utfordringer når samfunnet nå åpner opp igjen. Hunde- og katteeiere bør være varsomme for å unngå en brå overgang.

Gradvis mer alenetid

Start med å la hunden eller katten være alene i et par timer og øk gradvis. Dette gjelder spesielt om du har valp eller en ung hund. Det kan også være lurt å finne en hundebarnehage eller en annen type hundevakt som kan avlaste deg om hunden ikke klarer å være alene en hel arbeidsdag.

Katter kan også ha behov for gradvis tilvenning dersom de skal være mye alene. Har du en innekatt som er veldig sosial er det lurt å starte i det små med et par timer for så å øke litt etter litt til katten er komfortabel igjen med å være alene.

Frisk luft og aktivering før du drar

Før du forlater hunden din er det viktig med aktivering utendørs. Gå en tur og lek gjerne med hunden så den også får mental stimulering i tillegg til frisk luft og bevegelse. En trøtt, men tilfreds hund viser sjeldent tegn til separasjonsangst. Men husk at det er viktig å gi hunden tid til å roe seg ned etter turen før du forlater hjemmet.

Innekatter har også godt av aktivering. Bruk litt tid til å leke med katten før du drar hjemmefra, gjerne med en katteleke som gjør at katten må bevege seg.

Reduser stress med hjelpemidler

Store forandringer i hverdagen kan føre til stress hos både hunder og katter. For å redusere dyrenes stressnivå kan det benyttes kosttilskudd eller hjelpemiddel for å gi dyret en følelse av ro og tilfredshet.

Adaptil (kun til hund) og Feliway (kun til katt) er to eksempler. Det anbefales at produktene brukes i god tid før dyrene skal være alene hjemme.

Tegn på separasjonsangst

Noen dyr kan reagere kraftig på endringer i hverdagen ved å vise tegn på separasjonsangst. Opplever ditt kjæledyr noe tegnene under kan det være lurt å ta et par steg tilbake og starte tilvenningen på nytt. Blir det ikke forbedring etter dette kan det være lurt å kontakte en atferdstrener.

Typiske tegn hos hunder

• Bjeffing, hyling eller piping i mer enn 30 sekunder etter du har forlatt hjemmet
• Skraping eller biting på dørene
• Destruktiv atferd, som kun oppstår når hunden er alene hjemme
• Overdreven slikking på seg selv eller annen selvdestruktiv atferd
• Forandret appetitt



Typiske tegn hos katter

• Urinering andre steder enn kattedoen
• Mjauing
• Overdreven slikking på seg selv eller annen selvdestruktiv atferd
• Forandret appetitt
• Veldig kontaktsøkende
• Isolerer seg selv eller gjemmer seg bort
• Kaster opp eller får diare